ความเครียดที่ส่งผลให้นอนไม่หลับมาสามปี หายไปได้ด้วยบทสนทนา ๑๐ นาที บนหาดทรายเกาะหลีเป๊ะ
Tag: จิตวิทยาการปรึกษา
สนทนาบำบัด EP2 | relationSHIP
ไม่มีใคร อยากจะเป็นผู้ทำลายความสัมพันธ์หรอก
แต่ด้วย “อารมณ์”
ที่เราเผลอปรุงแต่งจิต
เรากลับกลายเป็นต้นเหตุแห่งการอับปาง ของเรือแห่งความสัมพันธ์ลำนี้เอง ครั้งแล้วครั้งเล่า โดยที่เราไม่รู้ตัว
สนทนาบำบัด EP1 | คนไม่ใช่ ทำอะไรก็ผิด
“คนไม่ใช่ ทำอะไรก็ผิด” ไม่ใช่แค่อคติที่เกิดขึ้นเอง แต่มันถูกสร้างขึ้นและฝังไว้ในใจคน ซึ่งเราสามารถเรียนรู้ และลบล้างความเป็นคนไม่ใช่ ในใจผู้อื่นได้
การฟัง ช่วยชีวิตคนได้
การฟัง ช่วยชีวิตคนได้อย่างไร สิ่งที่ติดค้างเป็นปมในใจ ถูกบำบัดได้อย่างไร จากการสนทนา แถมท้ายด้วยเรื่องจริงจากห้องผ่าตัด การตั้งใจฟังอย่างไม่อคติเพียงนาทีเดียว ช่วยปล่อยคนที่ติดอยู่ในห้องผ่าตัด ทั้งที่มันผ่านมานานหลายเดือนแล้ว กลับมาสู่ปัจจุบันอย่างอิสระ ได้อย่างไร